Mie Højlund: Alder, højde, kæreste, skade og karriere

Fulde navn: Mie Enggrob Højlund ·
Fødselsdato: 24. oktober 1997 ·
Højde: 173 cm ·
Position: Venstre back ·
Nuværende klub: Odense Håndbold ·
Landshold: Danmark

Otte nøgleoplysninger om Mie Højlund, samlet i ét overblik:

Hvem er Mie Højlund?

Biografi og baggrund

Mie Enggrob Højlund er født den 24. oktober 1997 i Voldum, Favrskov Kommune, og voksede op med håndbold som en naturlig del af hverdagen. Som 16-årig tog hun turen til Randers HKs ungdomssystem – et skridt, der skulle vise sig at blive afgørende for hendes seniorkarriere. Ifølge EHF-profilen har hun spillet på det danske landshold og optrådt i flere sæsoner i den bedste liga.

Karriere i Odense Håndbold

I sommeren 2017 skiftede hun til Odense Håndbold, hvor hun hurtigt etablerede sig som en nøglespiller på venstre back-positionen. Klubben bekræfter hendes rolle som en erfaren profil med mange sæsoner i ligaen.

Hun er en erfaren profil med mange sæsoner i ligaen.

Odense Håndbold

Hendes gennembrud i klubben kom sideløbende med, at hun fik mere spilletid på landsholdet. Ifølge en profil fra sport.dk har hun demonstreret en særlig evne til at holde sig skarp på trods af gentagne fysiske udfordringer.

Landsholdskarriere

Mie Højlund debuterede på A-landsholdet den 7. oktober 2016 mod Norge, en kamp der cementerede hendes plads i truppen. Siden da har hun spillet 84 kampe for Danmark ifølge et interview i Femina.

Hun var i den udvidede trup til EM 2016, men blev ikke udtaget til den endelige slutrunde ifølge norsk Wikipedia. Flere medier har i 2025 omtalt hende som en af de største profiler i dansk kvindehåndbold (Europamester).

Milepæle på landsholdet:

• EM 2018 – slutrundedebut som 21-årig
• VM 2021 – bronze
• EM 2022 – sølv
• VM 2023 – bronze
• OL 2024 – bronze

Hun var også med på holdet, der vandt EM-sølv i 2022 og OL-bronze i 2024. Mønstret: Mie Højlunds evne til at præstere på tværs af flere slutrunder understreger hendes betydning som en konsistent profil på det danske landshold.

Hvad er Mie Højlunds alder og højde?

Alder (28 år)

Mie Højlund er 28 år pr. 2025. Hun fylder 29 år den 24. oktober 2025. Hendes fødselsdato er bekræftet af EHF, som oplyser den 24. oktober 1997. Alderens betydning: Hun er i sine bedste år som håndboldspiller, typisk en periode hvor erfaring og fysik går hånd i hånd.

Højde (173 cm)

Hendes højde er opgivet til 173 cm ifølge EHF. Som venstre back giver højden hende en fordel i både forsvar og angreb, men særligt i dækningen mod højrehåndede modspillere.

Fysiske statistikker

• Skudarm: Højre
• Højde: 173 cm
• Position: Venstre back

Det betyder: Hendes fysik er tilpasset rollen som venstre back, hvor hurtighed og overblik ofte afgør tempoet.

Hvem er Mie Højlunds kæreste og familie?

Kæreste og forhold

Mie Højlunds kæreste er ikke offentligt kendt pr. 2025. Hun har gennem årene holdt sit privatliv for sig selv, og der findes ingen bekræftede oplysninger om en partner i officielle kilder eller interviews. Ifølge Feminas interview med Mie Højlund har hun fremhævet, at hun værner om sit privatliv.

Forældre og søskende

Hendes forældre er offentligt nævnt i biografiske opslag, men detaljer som deres navne og professionelle baggrund er ikke bredt dokumenteret. Wikipedia nævner fødebyen Voldum, men ikke forældrenes identitet.

Er Rasmus og Mie Højlund i familie?

Nej, der er ingen bekræftet relation mellem Mie Højlund og fodboldspilleren Rasmus Højlund. På trods af det samme efternavn har begge parter ikke offentliggjort nogen forbindelse. Hvad det betyder: Efternavne alene er ikke nok til at antage et slægtskab, og indtil videre mangler der dokumentation for en sådan relation.

Er Mie Højlund skadet?

Skadeshistorik

Mie Højlund har haft en skadesplaget karriere. Hun missede VM 2017 på grund af en skulderskade ifølge English Wikipedia. Derudover har hun ifølge Femina også kæmpet med sygdom og andre fysiske udfordringer, der har holdt hende ude i perioder.

Brækket tommelfinger i 2025

I september–oktober 2025 brækkede hun tommelfingeren og var ude i halvanden måned. Skaden blev bekræftet af DR, som rapporterede, at hun missede flere kampe.

Comeback efter skade

Hun gjorde comeback i november 2025 og blev i december 2025 udtaget til VM i håndbold.

Jeg er klar til at være med til at løfte trofæet.

Mie Højlund via DR

Hun er klar til at spille med på det danske hold, som jagter guld.

Hvad er Mie Højlunds løn og karriere?

Kontrakt og lønforhold

Mie Højlunds præcise løn er ikke offentliggjort. Som spiller i Odense Håndbold er hun underlagt klubbens kontraktforhold, men konkrete tal er ikke tilgængelige i officielle kilder. Konsekvensen: Uden offentlige lønoplysninger er det svært at vurdere, om hun ligger i den øvre eller midterste del af ligaens lønskala.

Meritter og mål

Hun har scoret et ukendt antal mål for Danmark. Hendes meritter omfatter:

• VM-bronze (2021 og 2023)
• EM-sølv (2022)
• OL-bronze (2024)

Sponsorer og ambassadørroller

Mie Højlund er ambassadør for HEJ Fonden og Gamechanger. Ifølge HEJ Fonden støtter hun unge talenter i dansk idræt. Hun er også tilknyttet Gamechanger, en organisation der arbejder med mental træning og præstationsudvikling. Hvad det betyder: Højlunds ambassadørroller afspejler hendes position som en rollemodel, der rækker ud over selve banen.

Tidslinje over Mie Højlunds karriere

Seks nøglebegivenheder i Mie Højlunds karriere, sat i kronologisk rækkefølge:

• 24. oktober 1997 – Mie Højlund født i Voldum
• 2016 – Landsholdsdebut for Danmark
• 1. juli 2017 – Skifter til Odense Håndbold
• 2025 (september–oktober) – Brækker tommelfingeren – ude i halvanden måned
• november 2025 – Gør comeback på banen
• december 2025 – Udtaget til VM i håndbold

Mønstret: Skader har tvunget hende ud i flere pauser, men hver gang er hun vendt tilbage til en fast plads i landsholdstruppen.

Ofte stillede spørgsmål

Status: Mie Højlund går ind til VM i december 2025 med en sæson bag sig, der både har budt på skadespause og comeback – og med en slutrundekarriere, der allerede tæller flere medaljer.